FritzReporter Florian Prokop stretcht sich auf einer Yogamatte (Foto: Maximilian Schubert)
Bild: Maximilian Schubert

Sport at home - Sporteln gegen Lagerkoller

Corona ist 'ne blöde Kuh, denn sie macht die Fitness-Studios zu. Wir haben für Euch kostenlose Online-Alternativen zum Schwitzen zusammengefasst.

Normalerweise seid Ihr eher Team “Chillen” als Team “Sport”? Bei zwanghaftem Zuhause-Rumgelümmel in Zeiten von Corona überkommt Euch aber plötzlich riesige Lust, Euch mal so richtig auszupowern? Verstehen wir.

Schnappt Euch also schnell die Sportleggings und probiert eines dieser ziemlich nicen Sportprogramme direkt selber Zuhause und natürlich alleine aus...

Fullbody Workout

Yoga/Pilates

  • Mady Morrison

  • Yoga with Adriene

  • Fightmaster Yoga

Intervalltrainings

  • Les Mills Free Workout

  • Bodyboom

Dance Workouts

  • The Fitness Marshall

  • Dance Tutorials

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